GIOVEDÌ 13 DICEMBRE 2018
Ristorante "Il lunedì de lo studio" - Pietrasanta (P.zza Matteotti - int. 39)

Un laboratorio in cui ogni persona sarà guidata per qualche ora nello sperimentarsi tra assaggi e degustazioni condite da meditazioni, in uno spazio di ascolto, di confronto e di complicità.

L'Officina del Il Cibo Sentito è un'introduzione stuzzicante alla Mindful Eating (Mindfulness applicata all'alimentazione), una palestra in cui allenare i sensi e un nuovo modo di porsi nei confronti del cibo, che non suggerisce cosa mangiare ma come farlo in piena consapevolezza e nel rispetto del proprio sentire e della propria unicità.

Info e prenotazioni
La prenotazione è obbligatoria
Dott.ssa Elena De Pasquale Psicologa Psicoterapeuta 3384430247
Dott.ssa Ilaria Cecconi biologa Nutrizionista 3283911917

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